NieStressNieClub

Thema's

• Ademhaling
• Meditatie
• Yoga
• Wandelen
• Efficiënt leren piekeren
• Werken met delen
• Polyvagaaltheorie
• Flowschrijven
• Herkaderen
• Energiedagboek
• Veerkracht
• ...

De NieStressNieClub bestaat uit losse sessies waarvoor je je kan inschrijven wanneer het jou past. Iedere keer is de sessie weer net iets anders. Samen leren we het mysterie van ons autonoom zenuwstelsel kennen, leren we hoe het werkt en hoe we het kunnen bespelen.